Vyvážená strava plná vitamínov je dôležitá vždy a pre každého. V tehotenstve to platí dvojnásobne, u mňa až trojnásobne :) O tom aké vitamíny sú pre výživu tehuľky dôležité a aký je ideálny jedálniček je na internete nespočetne článkov. O tom tento článok nebude. Bude o mojich mini vychytávkach, ktoré som si pre zdravé tehotenstvo zvolila, tak aby boli splnené aj moje eko...
Tehotenské bruško – najväčší symbol tehotenstva, z ktorého sa všetky tešíme a nedočkavo čakám kedy už narastie. Mňa v tomto dvojičkovom tehotenstve neutajiteľne sprevádza už od prvého trimestra a na začiatku toho tretieho premýšľam kam asi až porastie. A tak ako na všetko v mojom živote aj na tehotenské bruško sa pozerám cez zelené okuliare a v nasledujúcich riadkoch sa dozviete, čo som...
Maľované vajíčka sú symbolom Veľkej noci. Priznám sa, mala som obdobie keď som ich vôbec neriešila, prišlo mi to zbytočné. Teraz sa na to pozerám ináč, v duchu vytvárania tradícií našej rodiny a prinášania krásy a harmónie do nášho domova. Veď obyčajné vajíčka konzumujeme celý rok, tak prečo z toho neurobiť krásny farebný rituál aspoň na Veľkú noc? A pre mňa je...
Tehotenstvo je najkrajšie obdobie v živote ženy – hovorí sa. S pribúdajúcimi týždňami môjho tehotenstva to môžem potvrdiť! Ale tehotenstvo kladie na budúce mamičky aj mnohé obmedzenia. Medzi bežne známe patrí stop alkoholu, káve, niektorým druhom jedla, čajov a byliniek ale aj aktivít. Je toho celkom dlhý zoznam, ale viete o tom, že aj v kozmetike existujú látky, ktorým je lepšie...
Ktoré budú mať pozitívny vplyv na Vaše zdravie aj peňaženku
