DARČEK 7

Polievka

Ak máte po včerajšom darčeku pocit, že sme zabrdli až príliš do "ezo", či "spirituálnych" záležitostí dnes sa vrátime na Zem a doprajeme si fyzické pôžitky.
Konkrétne gastronomické a naplníme si brušká chutnou polievkou.

Milujem polievky, v chladných zimných dňoch je to ako mega vytunovaná verzia teplučkého čaju.

A táto polievka je navyše úžasne chutná, čo mám overené na všetkých návštevách, ktoré k nám zavítali na teplé jedlo.
A ešte je aj jednoduchá a zdravá. A dokonca aj krásne vyzerá.

Nebudem vás už viac napínať a prezradím vám môj recept na Hokkaido polievku.

Čo budete potrebovať:

  • tekvicu hokkaido
  • cibuľu
  • olej alebo maslo
  • soľ, čierne korenie, bobkový list
  • smotanu na šľahanie
  • cukor - voliteľné
  • citrón - voliteľné

A ako budete postupovať:

Tekvicu aj cibuľu ošúpte a nakrájajte na kúsky. Najprv popražte na oleji alebo na masle cibuľku, pridajte k nej tekvicu, jemne posypte cukrom a chvíľu poduste. Potom podlejte vodou alebo zeleninovým vývarom, osoľte, okoreňte  a pod pokrievkou varte, kým tekvica nezmäkne.  

Keď je všetko uvarené nezabudnite vybrať bobkové listy aj guličky korenia a všetko poriadne rozmixujte tyčovým mixérom. Pomaly prilievajte sladkú smotanu a stále poriadne mixujte.

Po vymixovaní dajte ešte raz na sporák prevrieť a môžete ešte podľa potreby dochutiť citrónom, soľou, či korením.

Polievočku servírujte posypanú tekvicovými semienkami a pokvapkanú tekvicovým olejom. Alebo použite, čo máte doma. Ja dávam aj sezamové semienka, či opražený chlebík.

Toto je úplne základný recept. Ja si ho obmieňam podľa chuti a nálady pridaním zemiakov, mrkvy, či kurkumy.

Fantázii sa medze nekladú.


Dnešný darček je oveľa viac ako len polievka. 

Je to darček, ktorým môžete obdarovať a potešiť seba a svojich blízkych kedykoľvek počas celého roka.

Dobrú chuť :)
 

Teším sa na vás zajtra s novým darčekom.

 

S láskou

Lucia z Lovely Planet